Cesta k sobě - Osho meditace a jóga

Cesta k sobě – Osho meditace a jóga

Vijanem a Tarou se pomocí jógy, Oshových meditací, dechových technik, pohybu a doteku setkáme a spojíme sami se sebou, se svým tělem a bytím.

Většina z nás potřebuje ve svém životě

zpomalit, abychom byli schopni nebo si dovolili cítit, co se děje uvnitř. Tento

prodloužený víkend je pro to výbornou příležitostí. S pomocí jógy , dechových

technik, aktivních Oshových meditací navážeme hlubší spojení se svým tělem a

sami se sebou, abychom lépe porozuměli tomu, co v denním životě potřebujeme.

Oshovy meditace nejsou pro nás pouze výborným nástrojem na cestu dovnitř sama

sebe, ale také oslavou života. Takže tento víkend není pro nás pouze o navázání

hlubšího spojení sama se sebou, ale také o otevření srdce a o radosti.

Příklad programu: (jak to může vypadat)