Slow living neb jak dobře nakládat se svým životním rytmem

1.–3. 1. 2025

Tento kurz již proběhl

Workshop pro ženy.

Zvu Vás na workshop,

kde se zažijete, kdy je prospěšné zpomalit a jaké dary ve zpomalení můžeme

najít, a kdy je zase prospěšné rozhýbat svoje bytí. Naučíte se vnímat impulsy

pulsace ve svém těle, které slouží jako kompas k rozpoznání svého přirozeného

tempa. Zjistíte jaký pohyb či nepohyb je pro nás právě teď nejlepší. Ať

už se jedná o pohyb fyzický nebo energetický – je pro nás vždy prospěšné,

když vychází z pravdivého impulsu celého našeho nervového systému.

V tento společný čas zpomalíme, protože svět okolo nás je rychlý

až moc a budeme prozkoumávat jaké bohatsví se skrývá v pomalém přístupu k sobě, k životu, k

činnostem, ke vztahům. Provedu Vás technikami mindfulness a skrze transparentní

kruhovou komunikaci se naučíte jak vnímat různé signály vašeho těla, jak číst

vaše emoce a myšlenky a jak to celé uvést do souladu.

Budete mí prostor na

reflexi tématu, které je aktuálně pro Váš život stěžejní – dáme mu prostor, čas

a bezpečí a uvidíte, jaké zázraky se v něm začnou dít.

Kdo Vás zve:

Blanka Tichavská –

jsem trauma informovaná koučka a průvodkyně, mentorka a facilitátorka

transparentní kruhové komunikace a průvodkyně visionquestu. Miluju vědomé

spolu-bytí v přítomnosti, bezpečnou ženskou sounáležitost a pomalý život. Opírám

se o moudrost a terapeutické účinky přírody a kruhového sdílení.

Blanka Tichavská

O MNĚ

Jsem Blanka Tichavská, koučka, mentorka a lektorka komunikačních seminářů a sebepoznávacích workshopů. Provádím dospělé, dospívající i děti přechodovými rituály, učím partnerskou komunikaci a pomáhám přinášet do firem novou komunikační kulturu.

Jsem vášnivá propagátorka transparentní kruhové komunikace a councilového sdílení v kruhu. Často také sepisovatelka zkušeností, inspirace a neobyčejně obyčejných zážitků.

V neposlední řadě jsem také manželka skvělého muže, máma tří dětí, pánička jednoho střapatého psa a milovnice terapeutické kočky.

Vystudovala jsem obor Národní hospodářství na Ekonomické fakultě VŠB-TUO, u něj jsem však nezůstala. V počátcích své kariéry jsem působila na několika manažerských pozicích velkých korporacích, vedla jsem týmy o 100+ zaměstnancích, měla jsem zodpovědnost za miliónové budgety. Tuto cestu jsem opustila s narozením prvního syna, a vydala se za zkoumáním osobního rozvoje, rodičovských kompetencí, svobodného vzdělávání, spirituality. V mezičase jsem založila lesní školku a bezobalový obchod, ale obojí jsem po několika letech opustila, abych mohla jít cestou, na které jsem dnes.

V roce 2014 jsem absolvovala koučovací výcvik u Honzy Hrušky a Honzy Zmije. V letech 2014,2015 jsem absolvovala průvodcovský výcvik v metodě The Work Byron Katie u Lucie Carthy.

V roce 2023 jsem ukončila 4-letý výcvik Průvodce VisionQuestem u manželů Weberových. Aktuálně jsem ve 3-letém výcviku Integrativní práce s traumatem u Šárky Weberové a Filipa Žitníka.

Mezi služby, které nabízím svým klientům patří zejména:

– O traumatu informované koučování (nabízím dlouhodobou spolupráci i jednorázová sezení)

– Organizuji kruhy pro ženy, mužsko-ženské, kruhy pro dospívající a pro mámy a dcery

 Facilituji kruhy transparentní komunikace – pro školy, komunity, firmy, rodiny

 Provázím přechodovým rituálem VisionQuest a přechodovými rituály pro děti a dospívající mladé lidi

– Jako lektorka působím ve výcviku Facilitátora kruhové komunikace

– Do firem a organizací přináším školení o stress managementu zohledňujícím síly traumatu

– Tvořím a vedu komunikační kurzy pro firmy, jednotlivce i páry (jak si transparentně porozumět)

– Vedu workshopy a semináře osobního rozvoje a víkendové pobyty zaměřené na klíčové faktory ovlivňující kvalitu života jako jsou zdroje, zahlcení, stres, komunikace a ukotvení v životě.

Celá moje práce se vždy odvíjí od individuálních potřeb klienta – ať už v soukromé nebo firemní sféře.

Za posledních dvacet let jsem sbírala zkušenosti na poli vedení a rozvoje lidí a organizací, podnikání, koučingu, osobního rozvoje, transparentní komunikace a traumatu. Díky tomu mám unikátní schopnosti, které mohou být pro Vás, Vaši firmu nebo tým, který máte na starost tím pravým svěžím větrem.

Můžeme se potkat v bezpečném prostředí kruhu, na komunikačních seminářích a workshopech, při individuální spolupráci nebo na přechodových rituálech.

Miluju ve Vašich životních zapletencích svítit na to opravdu důležité. Nesmírně mě baví ukazovat Vám perspektivy Vás a Vašeho života z úhlů pohledů, jaké sami nevidíte.

Miluju moudrost přírody a její terapeutické účinky. #lesleci